在“三八”國際婦女節(jié)來臨之際,為了關愛女職工身心健康,提升女職工的健康意識和自我保健能力,徐水收費站分工會組織開展女職工健康知識培訓活動。此次培訓邀請了安全健康教育網(wǎng)的資深講師王曉彥老師,為全站女職工帶來一場內容豐富、實用性強的健康知識盛宴。

王老師通過系統(tǒng)講解女性生理健康、養(yǎng)生保健、心情調節(jié)和養(yǎng)生管理、高發(fā)癌癥和心腦血管疾病等方面的知識,讓女職工全面了解自身健康狀況,掌握科學的健康管理方法,提高生活質量。王老師結合豐富的案例和生動的講解,確保培訓內容深入淺出、易于理解。女職工積極參與,針對個人健康問題提出疑問,由老師現(xiàn)場解答。針對養(yǎng)生保健、心情調節(jié)等內容,并進行實操演示,如簡單的按摩手法、瑜伽動作等,讓女職工親身體驗。
培訓結束后,全體女職工進行了心得分享和交流,并所學知識運用到日常生活中,切實改善自身健康狀況。
本次“三八”女職工健康知識培訓是徐水站分工會關愛女職工、提升女職工健康素養(yǎng)的重要舉措。通過此次培訓,能夠幫助女職工全面了解自身健康狀況,掌握科學的健康管理方法,為收費站的工作和生活注入更多活力和健康元素。讓我們攜手共進,共同為女職工的健康和幸福保駕護航!